El automasaje es una espléndida herramienta para evitar futuras lesiones, y sencilla de aplicar por cualquier persona, siguiendo los pasos adecuados para no hacer más daño del que podamos tener. En esta ocasión he querido realizar este vídeo por ser un automasaje que suelo realizarme constantemente ya que mis hobbies son la escalada y la … More Automasaje antebrazo y mano